Uncle Ben's na Youzz.net

Tenho dito por aqui que a inscrição no  Youzz.net vale a pena. É certo que é porreiro irmos recebendo um ou outro produto... sem pagar!
Mas, pela minha experiência, o melhor é que é divertido! E eu já estou ansiosa para receber os produtinhos da campanha  Uncle Ben's!

  E o que devo fazer para experimentarem produtos novos de forma gratuita e divertida?

Basta ir aqui e fazerem o vosso registo. O código a usar é este: qx7nh0c4mb

Ao colocarem este código começam logo a pontuar e já se sabe que quantos mais pontos maior a possibilidade de ser escolhido para participar.

Procurar emprego: passo a passo (4)

Agora que sabemos o que queremos e que já conhecemos o mercado, o que nos está mesmo a faltar? Pois é, o belo do CV ou curriculum vitae!
Sobre o modelo muito há a dizer. Antes de mais importa a área em que nos candidatamos. Se procuro emprego como designer ou publicitário (só para exemplificar) posso ser mais arrojado. Se procuro emprego noutras áreas, mais comuns, posso ser mais "normalzinho". Embora esteja longe de ser o meu formato favorito, neste momento aposto no modelo europeu. Acaba por ser de fácil leitura e é geralmente aceite e em alguns casos, exigido!
Sobre o CV importa que esteja perfeito. Claro que a perfeição depende de cada um e assim, devemos garantir, que pelo menos, não cometemos erros fatais! O pior dos erros são os erros ortográficos. Tanto e tanto que podemos falar sobre esta questão! Se há dúvidas, nada como o corretor ortográfico do processador de texto!
Além disso, deve estar atualizado e deve estar adaptado ao lugar a que nos candidatamos. Dependendo do lugar em causa, podemos destacar mais um ou outro aspeto. Nem tudo interessa.
A regra diz que o CV não deve ter mas de três páginas.

E sabem que mais? Nada como pedir a opinião a um amigo!

Da Angústia

Na quarta fui a um entrevista de emprego. Sabem aquele lugar que querem muito muito? Na minha área de trabalho e a um passo de casa, caramba!
Ainda não tive novidades! Nem sim... nem não!

E a angústia começa a apertar. Eu que NUNCA, mas NUNCA me saio bem em entrevistas, até me portei para lá de bem! Podem ligar-me e dizer que sim, senhores entrevistadores? Pleaseeeeeeeeeeeeeee!

Decisões... Decisões

Máscara Caseira

A simpática Mónica Lice do conhecido Mini Saia sugere uma máscara caseira de mel e canela, para peles oleosas!

Bora experimentar?

Factor X

A torcer pelo Berg!

Experimente Grátis

Já falei várias vezes dos Embaixadores, que agora são Youzz.net e que são uma comunidade que nos permite experimentar produtos de forma grátis. Atualmente o site está cheio de novidades incríveis!

O que fazer para experimentarem produtos novos?

Basta ir aqui e fazerem o vosso registo.
Já sabem, o código a usar é este

qx7nh0c4mb

e assim, começam logo a ganhar(quantos mais pontos maior a possibilidade de participar).

Procurar Emprego: passo a passo (3)

Depois da fase 1 (balanço de competências) e da fase 2 (conhecimento do mercado) vamos, agora, pensar na importância de nos diferenciarmos! Para isso o que fizemos na fase 1 é fundamental.
Ao concorrermos a uma oportunidade de emprego, devemos apresentar a nossa candidatura como a mais vantajosa.
Devemos recorrer a técnicas de marketing pessoal para nos diferenciarmos mostrando como podemos ser vantajosos para a empresa. O mesmo é dizer que devemos criar uma marca pessoal! Essa marca deve corresponder à verdade e não ser falseada!
A pergunta agora é:

Como é que eu vou fazer a diferença?

Comer Saudável

E que sorte a minha: desta lista só mesmo o tomate não me anima (mas, ainda assim, lá vou comendo).
Abacate vou comendo de vez em quando (caro). Lichias é coisa que amo de paixão (caras!!). Linhaça costumo consumir mas prefiro comprar a moída e o salmão coisa boa!

Desafio: Meu blog é neutro em CO2

 

 “Meu Blog é neutro em CO2, neutralize o seu também."

Procurar Emprego: passo a passo (2)

Depois do balanço de competências de que falei anteriormente, é necessário conhecermos o mercado de trabalho. Ou seja, antes de mais, um olhar para dentro de nós - o que sou? como sou? o que quero? para onde vou? Mas, após esta fase é inevitável procurar conhecer o mercado de trabalho - quais as oportunidades? que operadores? como os contactar? que competências valorizam?
Hoje em dia, esta etapa está bem facilidade pelo nosso amigo Google e já não temos de pesquisar nas páginas amarelas!
Bora conhecer o mercado de trabalho?

O Desafio dos 100 Euros

Sobre este desafio, posso dizer que em janeiro, gastei mais 19,75€ do que o pretendido!

Ainda assim não me parece mau de todo porque comprei dois óleos extraordinários da Elvive que estavam com super preço e que vão durar um bom tempo!

O desafio continua!

Procurar Emprego: passo a passo

A procura de emprego tem sido a minha luta dos últimos tempos. Para me organizar estabeleci alguns passos que considero essenciais e que irei partilhando, aqui no blog!

Passo 1- A preparação: O EU

A  procura  de emprego exige uma forte preparação! Assim, deve ser planeado com todo o cuidado.
Para tal, é essencial pensarmos no que realmente queremos:

- Onde quero trabalhar ?
- Quais os meus objetivos pessoais e profissionais?
- Que qualidades tenho?
- O que me diferencia dos outros?
- Estou disposta/o a sair da minha zona de residência?

O que proponho para esta etapa é um olhar para dentro de nós! Por outras palavras, um balanço de competências! O que fui, o que sei, o que quero, o que preciso de fazer para lá chegar! E aqui, é olhar até onde o olhar alcança!

O que sugiro é que este balanço de competências seja a base do nosso projeto de vida.
O final de um balanço não é nem deve ser encarado como o fim de um caminho, mas como o princípio de outro ou outros que, em muitos casos, promovem o desenvolvimento efectivo das pessoas e a sua realização pessoal e profissional.

É a etapa para  se desenham sonhos, definirem expectativas e projectos! É agora que se antevêem algumas pedras no caminho…mas, por outro lado, estimula-se a vontade de fazer melhor e superar os obstáculos

Agora mãos à obra!!

Que acham desta fase 1? Será um bom começo?

Experimente Grátis

Já falei várias vezes dos Embaixadores, que agora são Youzz.net e que basicamente são uma comunidade que nos permite experimentar produtos de forma grátis.
Já participei duas vezes (aqui e aqui) e estou sempre a ver se há novas campanhas.
Neste momento o site tem uma nova campanha onde poderão experimentar totalmente grátis um creme da LÓreal! Esta campanha é só para mulheres com mais de cinquenta anos, mas outras se aproximam - uma para quem tem gatos e outra de produtos para o cabelo.
Que vos parece?

O que fazer para experimentarem produtos novos?

Basta ir aqui e fazerem o vosso registo.
Para isto correr mesmo bem, usem este código

qx7nh0c4mb

e assim, começam logo a ganhar(quantos mais pontos maior a possibilidade de participar).

Experimenta Grátis e Diverte-te

O Desafio dos 100 Euros

Sobre este desafio, posso dizer que me tenho esforçado. Em termos médios, eu poderia gastar 3, 33 € por dia em compras de supermercado. Hoje, dia 23, a minha média é um pouco superior, em cerca de 0,53 €!
Ui ui! Isto não é fácil! Vamos ver como corre até ao final do mês!

Fora de Jogo!

A SIC estreou, hoje, uma reportagem especial, dividida em quatro episódios.

Fora de Jogo conta a história de alguns jogadores de futebol que, apesar das vidas de sonho que tiveram, se vêm, agora, a passar dificuldades, após se terem retirado do mundo do futebol.

O primeiro episódio foi sobre o Jorge Cadete, que jogou em clubes como o Sporting, Celtic de Glasgow e  no Celta de Vigo. Cadete relata como maus investimentos e dois casamentos lhe levaram mais  um milhão de euros!!! Atualmente o ex-jogador vive com os país e espera conseguir o RSI!

Fogo!! Quem diria!

Agora tenta dar a volta ao "azar" e anda a estudar para treinador!

O próximo capítulo é sobre o Veloso, ex-jogador do Benfica.

As voltas que a vida dá!

O Planeta limpo do... Filipe Pinto

Pois é... o ídolo continua em alta, agora com o projeto: "O planeta limpo do Filipe Pinto"!
Um CD, um DVD, um livro, um jogo e um espetáculo, vale  a pena descobrir esta versão do mundo infantil. Com uma mensagem ecológica e pedagógica, lá vai o Filipe Pinto!

Mais informações aqui.

"Papel por Alimentos"

Já conhecem a campanha "Papel por alimentos"?

Esta campanha é uma ação promovida pela Federação Portuguesa dos Bancos Alimentares, com contornos ambientais e, também, de solidariedade:  o papel recolhido é convertido em produtos alimentares a distribuir pelos mais carenciados.
Assim, por cada tonelada de papel recolhido é entregue aos Bancos Alimentares Contra a Fome o equivalente a 100 euros em produtos alimentares básicos, pela empresa Quima, empresa certificada de recolha e tratamento de resíduos!

Vejam aqui, como podem ajudar! 

É muito simples e todos nós temos, lá me casa, aquelas revistas, aqueles livros... mesmo mesmo o que precisamos para ajudar alguém.

Já sabes: entregue no Banco Alimentar mais próximo de ti todo o papel de que já não precisas. Estás a combater a fome.

Vales Becel: Pessoas Reais/Resultados Reais

Infelizmente o colesterol é um dos meus problemas de saúde. Conjugado com hipertensão... é uma bomba relógio!
A Becel é um marca que muito tem feito para os portugueses manterem os seus níveis de colesterol em níveis aceitáveis.

Mais uma vez, para quem quiser vales de desconto é aceder aqui.
Para além dos vales, ainda podemos receber um guia informativo!

Agora... atenção: isto é a sério, só pede quem precisa, tá!?!

Factor X - Berg

O Berg é o meu favorito - depois da saída da Sara!! - e afinal, até já tem música em nome próprio.

Ora espreita!

Supermercado: 100 Euros por mês?

Tenho visto em diversos blogs a referência ao valor de 100€ , como o valor indicativo de despesas mensais de uma família, em gastos de supermercado.
E esse valor sempre me surpreende, porque me parece impossível. O facto, é que diversas bloggers dizem que conseguem!
Há anos que uso vales de desconto, em supermercados, e tento aproveitar as promoções. Mas, na verdade, sempre fui muito desligada com os meus gastos e nunca me preocupei muito com as questões financeiras. Só a partir de 2011/2012 comecei a pensar um pouco nos meus gastos!
Ou seja, se por um lado participo desde muito nova em todo o tipo de passatempos para ganhar prémios e se uso os vales de descontos tentando conciliá-los com as promoções, por outro lado, não tenho sido, realmente, séria na forma como estabeleço os meus objetivos de poupança.
Para melhorar o cenário decidi cortar nas despesas e a começar pelo supermercado. Ainda assim, 100€ em trinta dias, dá pouco mais de 3 € por dia!!

Vamos ver!

Prognósticos só no fim do jogo ... já dizia o outro!

No meu caso deu:

Trabalho

Dinheiro

Sucesso

Ohhhhh quem me dera!!!

Para 2014...

... a solução da minha vida profissional?

Para todos/as os/as desempregados/as: coragem!

e-fatura

Nesta altura do ano, vale a pena perder uns minutos a explorar o site e-fatura e verificar se todas as faturas com beneficio fiscal foram devidamente registadas.
Lembraste de quando levaste o carro à oficina? E o cabeleireiro, esteticista e despesas de restauração e alojamento de todo o ano 2013? Está tudo registado?
São 15% do total de IVA pago. Parece pouco, mas se temos direito a estes euros, mais vale garantir que os vamos receber!

Do que estive a verificar, nem todos os comerciante registam as faturas e há algumas  "pendentes" , geralmente com dados em falta. É muito fácil de atualizar os dados e até podemos registar faturas em falta.

Hoje dediquei-me um pouco a esta tarefa. Quando acedi ao site, tinha pouco mais de um euro em benefícios e agora já tenho quase 20 euros, e ainda ainda tenho por registar duas ou três faturas mais recentes. Como disse, 20 euros não é uma fortuna, mas ....

Factor X: bye bye X4U

E lá está, mais uma noite de emoções no Factor X.
A Sara arrasou completamente e foi aplaudida de pé, pelos três mentores.
A Mariana, o Berg e o Diogo, estiveram bem, como sempre.
O Paulo Ventura é que se viu em sarilhos, pois teve de decidir entre dois dos seus grupos: X4U e CupCake!
E logo hoje! É que o X4U tem apanhado com tantas críticas que desta vez até se portaram bem!
Mas, o Paulo Ventura optou pelas meninas de Alcobaça.

Cada vez mais, as opções do público se clarificam. A Sara, é desde o início das minhas favoritas. Mas, estes programas favorecem mais os homens! De qualquer modo, a Sara, a Mariana e o Berg parecem ser os mais queridos do público.
O Diogo é um sério merecedor da vitória, mas tem-lhe faltado maior à vontade com o público.
Claro que ainda pode haver surpresas, mas para mim, D8, CupCake, Aurora e José Freitas não estão no lote dos meus preferidos.

Testes de intolerâncias alimentares - Celeiro

Quem me conhece sabe como gosto das lojas Celeiro. Agora esta cadeia de lojas tem uma novidade: o teste de intolerâncias alimentares.

Segundo a marca, o teste recorre a uma "técnica de biofeedback em que são enviados estímulos ao cérebro, através de 2 terminais nervosos situados na ponta de 2 dedos, e na consequente quantificação da energia de cada alimento. A análise é repetida da mesma forma até serem “visitados” 32 grupos de alimentos".
Estou tentada!

Sê tu mesmo...

...mas não sejas sempre o mesmo!

Natal

Sou só eu que acho o Natal, uma época triste?

Boas Festas