quinta-feira, 3 de abril de 2014

30€ em Cartão Soane


A Spirituc - investigação aplicada está a  realizar um estudo sobre doenças respiratórias, e nesse sentido procura pessoas portadoras de doenças respiratórias crónicas para participarem numa reunião de Focus Group a realizar em Lisboa.

A candidatura pode ser feita através do e-mail para recrutamento@spirituc.com, com o envio dos seguintes dados:

* Doença respiratória crónica de que é portador
* Idade
* Contacto telefónico

No final todos os participantes receberão uma gratificação pela colaboração, no valor de 30€ em cartão Sonae.



sábado, 29 de março de 2014

Ainda a propósito destes resultados, a simpática Susana fez questão de me enviar uma foto dos vales que recebeu. Como se vê, para além dos prometidos juntei mais uns vales, alguns deles, recebi de amigas que, também, estão no youzz.net.

Uma das campanhas que eu queria muito era da linha Fibrology, pois estou bastante curiosa com estes produtos. Infelizmente, não fui seleccionada. Mas, conheço duas pessoas que foram e por isso recebi vales de desconto e ainda deu para partilhar!

Também enviei vales para a gama Age Perfect - renovação celular. Recebi este creme através da youzz.net, mas a minha mãe é que o está a usar! Até agora, só diz coisas boas do creme! 

Se quiseres participar desta comunidade que nos permite experimentar produtos grátis, basta ir aqui e fazer o registo. Relembro que não é só receber os produtos. Temos a nossa responsabilidade de testar, ser honesto na avaliação, partilhar e preencher os inquéritos (inicial e final) da campanha. Ainda podemos preencher relatório WOW e tentar garantir as pessoas a quem falamos dos produtos  dêm o seu feedback. Parece trabalhoso, mas na verdade é divertido.
 O código a usar é este: qx7nh0c4mb.


terça-feira, 25 de março de 2014

Sorteio Vales Whiskas Saquetas: os resultados

A propósito disto, resolvi premiar 3 concorrentes e ainda melhorar o prémio - vão uns vales extra para casa!

Vencedores:
Dora (Milupa)
Celina (Mimi,Florida e Wika)
Susana (Luís Afonso)

Parabéns.

Enviam a vossa morada para o mail a.somar.dias@gmail.com?

Age Perfect Renovação Celular - Youzz.net

Mais uma campanha Youzzet. Desta vez para a minha mãe: sou só intermediária, uma vez que este creme é para mulheres com mais de 50 anos.
 
Para estas mulheres, a L’Oréal Paris repensou o antienvelhecimento.

A L’Oréal Paris criou a gama Age Perfect Renovação Celular com uma fórmula exclusiva que ajuda a criar 4 milhões de novas células epidérmicas mais rapidamente, dia após dia.

Promete!

E a minha mãe está a elogiar!

Para quem quiser participar desta comunidade que nos permite experimentar produtos grátis, basta ir aqui e fazer o registo. O código a usar é este: qx7nh0c4mb. Ao colocarem este código começam logo a pontuar! Depois não se esqueçam de preencher o perfil, pois ganham uma série de pontos e aumentam a possibilidade de serem escolhidos para as campanhas!

sábado, 22 de março de 2014

Poupar mais... com Boonzi


 Como já tinha referido, tenho tido a oportunidade de testar o Boonzi.

E é assim que andam as despesas de março!
A grande fatia foi para as propinas e logo a seguir a alimentação (minha e a do carro).

Ainda me estou a habituar a usar o Boonzi, mas penso que para quem tem paciência para estes registos vale mesmo a pena. A mim, ainda me falta algum hábito e acabo de me aperceber que me esqueci de registar uma despesa importante. Não tem importância, porque com facilidade rectifico!
Por outro lado, sei que o Boonzi tem potencialidades que não estou a explorar! Com o tempo vai.

terça-feira, 18 de março de 2014

Pequenos Prazeres


É bem verdade que por vezes são as coisas mais simples que maiores alegrias nos dão!
Vamos aproveitar?

segunda-feira, 17 de março de 2014

Olha o Passatempo

Não se esqueçam do sorteio Whiskas Simplesmente Bom - uma gama repleta de sabor e delicadeza.

Os vales são oferta da Youznet! Com muita pena do meu miau, não fui seleccionada para esta campanha. Mas, já consegui alguns vales que agora partilho com vocês.

Não custa nada concorrer e podem ganhar alguns vales de desconto para usufruir na compra desta comida que os gatinhos adoram.

Para quem quiser participar desta comunidade que nos permite experimentar produtos grátis, basta ir aqui e fazer o registo. O código a usar é este: qx7nh0c4mb. Ao colocarem este código começam logo a pontua! Depois não se esqueçam de preencher o perfil, pois ganham uma série de pontos e aumentam a possibilidade de serem escolhidos para as campanhas!

domingo, 16 de março de 2014

Procurar emprego: passo a passo (5)

Depois da referência ao CV e ao CV Criativo, importa focar a nossa atenção nas ofertas de emprego! E onde andam elas?
Pois é, a internet é uma grande amiga!
Vou começar por apresentar dois sites onde podem ter acesso ao emprego público. É certo que nos dias que correm o emprego público está em vias de extinção, ainda assim:
- Bolsa de Emprego Público
- Diário da República Electrónico.

Dois sites a não perder!

Sobre emprego internacional convém ver:

- Trabalhar na UE
- UN Careers
- Carreiras em Organismos Internacionais
- Eures

Conheciam?

sábado, 15 de março de 2014

Sorteio: Vales Whiskas Saquetas

Whiskas Simplesmente Bom é uma gama repleta de sabor e delicadeza, mas saudáveis e equilibradas, contendo deliciosos pedaços de peixe ou carne envolvidos numa geleia apetitosa.

E eu estou a oferecer 10 vales de 50 cêntimos!

Basta enviar um email para
a.somar.dias@gmail.com
Com o vosso nome e o nome do vosso miau!

Um só vencedor! Até dia 22!

quarta-feira, 12 de março de 2014

Desafio!


Estágios Académicos e Curriculares- Observatório Político

Está aberta a III edição do Programa de Estágios académicos e curriculares no Observatório Político para jovens estudantes e recém-licenciados.

O Observatório Político tem aberto um programa de estágios académicos e curriculares, destinado a proporcionar aos jovens estudantes e recém-licenciados uma experiência de desenvolvimento de funções em contexto de trabalho numa associação científica. 
 Os estágios têm a duração de meses e uma bolsa mensal de 200 €. As inscrições são até dia 15 de março.
 Para quem não tem experiência profissional pode ser uma boa oportunidade!







terça-feira, 11 de março de 2014

Campanha Uncle Ben's na Youzznet!

Como referi aqui e aqui, estou a participar na campanha Uncle Ben's!
Claro que fiquei super satisfeita por ter sido escolhida! Já conhecia o arroz, mas não os molhos! E tem sido uma surpresa!

A informação da campanha diz que  "o Arroz Uncle Ben’s é um arroz Parabolizado - no seu processo de fabrico o arroz é cozido a vapor depois de serem removidas duas camadas da casca - assim os nutrientes ficam retidos no interior do grão.
O resultado final é um arroz mais rico, branco e fácil de cozinhar".
E é bem verdade! O arroz fica impecável e coze em dez minutos! Adorei em especial o arroz integral!

Confesso que não estava particularmente entusiasmada com os Molhos Uncle Ben’s Agridoce e Chili! Mas, são super versáteis e aconselho a que experimentem. E tu? Gostavas de participar desta comunidade que nos permite experimentar produtos grátis?

 Basta ir aqui e fazerem o teu registo. O código a usar é este: qx7nh0c4mb. Ao colocarem este código começam logo a pontuar e já se sabe que quantos mais pontos maior a possibilidade de ser escolhido para participar.

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Uncle Ben's chegou!

Estava ansiosa para que chegasse minha surpresa Uncle Ben's! E hoje foi o dia!

Tenho visto estes produtos à venda, o facto é que não sou consumidora! Sei que é um arroz um pouco mais caro que o arroz comum, mas é um produto para dias especiais! Aqueles dias em que precisamos que tudo, mas tudo esteja perfeito! Quem não gosta de ter convidados em casa e sem grandes stresses fazer um brilharete.

Encomenda recebida, falta testar e partilhar!

Gostavam de participar desta comunidade que nos permite experimentar produtos grátis?

 Basta ir aqui e fazerem o vosso registo. O código a usar é este: qx7nh0c4mb. Ao colocarem este código começam logo a pontuar e já se sabe que quantos mais pontos maior a possibilidade de ser escolhido para participar.

quarta-feira, 26 de fevereiro de 2014

E 30€ em cartão Sonae?

A Spirituc - investigação aplicada é uma empresa de estudos e está, neste momento, a realizar um estudo sobre doenças dermatológicas, em específico sobre Queratose Actínica

Assim, procuram pessoas portadoras de Queratose para participarem numa reunião de Focus Group em Lisboa e outra no Porto.

Os participantes recebem 30€ em cartão Sonae! As candidaturas podem ser através do mail 


Então, de que estás à espera?

 



segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

Lutar a cada dia!

Nestes dias tristes, de dúvida e angústia, tem sido dificil desligar-me dos problemas e desfrutar.
Mas, é isso que tenho de fazer: aproveitar a vida em toda a plenitude em todas, mas, todas as estações do ano.
Nem tudo é mau!

Bom dia! Boa Semana!

domingo, 23 de fevereiro de 2014

sábado, 22 de fevereiro de 2014

"NÃO, NÃO ESTOU VELHO!!!!!!"

NÃO, NÃO ESTOU VELHO!!!!!!

NÃO SOU É SUFICIENTEMENTE NOVO  PARA  JÁ SABER TUDO!

Passaram 40 anos de um sonho chamado Abril.

E lembro-me do texto de Jorge de Sena…. Não quero morrer sem ver a cor da liberdade.

Passaram quatro décadas e de súbito os portugueses ficam a saber, em espanto, que são responsáveis de uma crise e que a têm que pagar…. civilizadamente,  ordenadamente, no respeito  das regras da democracia, com manifestações próprias das democracias e greves a que têm direito, mas demonstrando sempre o seu elevado espírito cívico, no sofrer e ….calar.

Sou dos que acreditam na invenção desta crise.
(...)
Começa  assim a carta que o Júlio Isidro escreveu e que a Pólo Norte divulgou no seu Quadripolaridades.
É mesmo de ficar com um nó na garganta. Assim vai Portugal, sem fé e sem esperança.



Estudar é um investimento?

Licenciei-me no final dos anos noventa, do século passado, e terminei um mestrado mais de dez anos depois. Em 2013, quando fiquei desempregada, decidi inscrever-me em novo mestrado.
Infelizmente, este não está a correr bem.
Adorei o meu primeiro mestrado, mas este, é uma seca e não me dá alegria ou prazer no estudo. Além do mais, se tinha perspectiva que este novo canudo me ajudasse a trabalhar noutra área profissional, hoje já tenho uma imagem mais negativa desta área de trabalho.
Entretanto, começa a custar-me pagar as propinas. Fevereiro, Março e Abril vão levar-me mais de 500 euros, só em propinas. Acresce as viagens, as cópias, tinteiros e outros consumíveis. Se este ano, acho que controlo as minha conta, sei no entanto, que estes meses não me vão permitir folgar financeiramente.
Para uma pessoa desempregada, colocar alguns euros de lado, a cada mês, é muito importante e sei que nestes meses não será fácil. Entretanto há dentista, revisão e seguro do carro. Não são contas fáceis.
Mas, estou só no 1º ano e sei que se não arranjar emprego, dificilmente prossigo para o 2º ano. Assim, sinto que estou a gastar dinheiro e não a investir no meu futuro.
Olho para a minha tabela de excell (o boonzi ainda não tem muitos registos) e só me dá vontade de chorar, porque sei que desistirei do mestrado por falta de dinheiro.

Como é que aqui cheguei? Bolas, bolas!

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

O Curriculum Vitae Criativo

Neste post falei dos CVs, da sua importância, dos cuidados na sua elaboração e referi que em algumas candidaturas vale a pena apostar na originalidade.
A este propósito, encontrei informação muito interessante no site Alerta Emprego. Com o título "Curriculum Vitae: 20 CVs criativos e originais" o artigo cumpre o que promete.
Vale a pena espreitar e quem sabe, procurar inspiração.


quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

Noites Frias


Já não dispenso o meu chazinho antes de dormir!

Projeto ESTÁGIOS 3I´S

Para quem procura emprego, os estágios podem ser uma solução e uma porta aberta ao mercado de trabalho. Eu já não tenho idade para estágios, mas este programa chamou-me a atenção.
São 680 estágios que visam "promover a empregabilidade de jovens desempregados com idades entre os 18 e os 34 anos com qualificações ao nível do Doutoramento, Mestrado, Licenciatura e Ensino Secundário completo."
Acho que vale a pena espreitar este projeto AIP!


Poupar mais... com Boonzi

A primeira vez que ouvi falar do Boonzi foi no programa Boa Tarde da SIC. O Boonzi foi apresentado como um software português, inovador e que por via de uma melhor organização das finanças poderia resultar numa grande poupança.
Achei piada ao conceito. Surpreendi-me com a capacidade inventiva dos portugueses e ... fui à minha vida.
Ou seja, achei piada, pareceu-me eventualmente útil mas não pensei mais no assunto.
Não sou nada organizada com as minhas finanças. Como já referi, só a partir de 2012 comecei a ter  a noção que temos de ser mais cuidadosos com o dinheiro. Não é que eu não poupasse. Não o fazia era com critério!
Já não sei muito bem como, fui parar ao site do Boonzi. Achei-o interessante e bem organizado, mas foram as dicas do blog que me chamaram a atenção. Pareceu-me útil e decidi colocar o link no "A soma dos dias".
Não vou contar, para já, tuti tuti! Mas.... estou a experimentar o Boonzi!!

Não é o máximo?!



terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

Do Insulto

O jornal Público publicou online uma notícia que refere que a artista Joana Vasconcelos foi convidada a realizar uma intervenção na Assembleia da República, a propósito da comemoração dos 40 anos do 25 de abril. A artista comunicou “manifestou total disponibilidade para trabalhar o tema desde que o convite fosse consensual na Assembleia da República e se o mesmo fosse formalmente apresentado com a antecedência necessária”.
Faltam 2 meses para o 25 de abril! Só em Portugal para uma data com esta magnitude  estar a ser discutida com esta antecedência.
Em minha casa, dois meses é o tempo razoável para planear um jantar mais requintado com alguns (pouco) convidados. Bem sei que por cá recebemos bem, mas a cerimónia na AR sempre é transmitida pela TV. Valeria a pena algum planeamento.
Minha opinião, porque no facebook os comentários a esta notícia são mimos como ... "pirosa", "puta", "facista" e "nazi".
Não acho que quem escreve estas coisas saiba do que fala. Não acho que pense sequer. Mas, é terrível e assustador a facilidade com que, hoje, se empunha um insulto. Donos da verdade, poucos sabem opinar sem ferir, magoar, ofender!




O meu blog é verde! E o teu?

Lembram-se da campanha do Gesto Verde: O meu blog é neutro em CO2?

Logo após ter contactado a equipa Gesto Verde, a Palloma  respondeu-me assim:

"Muito obrigada pelo retorno positivo que você nos deu, fico muito feliz em saber que você está participando da nossa campanha. Agora, com o nosso selo em seu blog, podemos contabilizar o plantio de mais uma árvore."

Agora sei que o meu blog é verde e que no Brasil será plantada uma árvore em nome deste espaço! Achei o máximo esta iniciativa! É com alegria e orgulho que estou a participar da campanha! Não custa nada!

Recomendo!



segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Kantar Worldpanel

Recebo, de vez em quando, emails a questionarem-me sobre a Kantar Worlpanel.
Recapitulando:
Inscrevi-me há pouco mais de um ano! Penso que existem painéis diferentes. No meu caso, o que tenho de fazer é registar as compras de higiene e beleza. Não tenho qualquer scanner em casa. O que faço é registar as compras numa plataforma indicando dados sobre os produtos comprados. Geralmente registo o código de barras, tipo de produto, preço, local e data da compra. Os campos variam um pouco de produto para produto. Se registar um produto de coloração perguntam-me a cor, se comprar um creme, perguntam-me para que tipo de pele.
O registo é rápido, e a plataforma funciona bem.
Ganho entre 100 a 150 pontos semanais! E aqui é que está o problema. Sei de quem ganhe sempre 200 pontos. Não entendo é porquê.
Para perceberem quanto valem estes pontos, digamos que vou precisar de cerca de 14/15 meses para conseguir um ferro de engomar!
Nesta altura como entendem, ainda não pedi qualquer prémio e estou a ver se acumulo mais pontos para obter um produto que me faça jeito.
Lá está, não fico mais rica por participar na Kantar, mas também, não tenho perdido nada!
O que é necessário é organização e nada de esquecimentos nos registos.

Já me telefonaram a perguntar se não tenho comprado maquilhagem, porque em três meses não tinha registado qualquer produto desta categoria! Atentos! Mas senhores, se não registei, é porque não comprei!

Dúvidas? Comentem ou perguntem via mail. Demoro, mas respondo!


domingo, 16 de fevereiro de 2014

Uncle Ben's na Youzz.net

Tenho dito por aqui que a inscrição no  Youzz.net vale a pena. É certo que é porreiro irmos recebendo um ou outro produto... sem pagar!
Mas, pela minha experiência, o melhor é que é divertido! E eu já estou ansiosa para receber os produtinhos da campanha  Uncle Ben's!

  E o que devo fazer para experimentarem produtos novos de forma gratuita e divertida?

Basta ir aqui e fazerem o vosso registo. O código a usar é este: qx7nh0c4mb

Ao colocarem este código começam logo a pontuar e já se sabe que quantos mais pontos maior a possibilidade de ser escolhido para participar.

sábado, 15 de fevereiro de 2014

Procurar emprego: passo a passo (4)

Agora que sabemos o que queremos e que já conhecemos o mercado, o que nos está mesmo a faltar? Pois é, o belo do CV ou curriculum vitae!
Sobre o modelo muito há a dizer. Antes de mais importa a área em que nos candidatamos. Se procuro emprego como designer ou publicitário (só para exemplificar) posso ser mais arrojado. Se procuro emprego noutras áreas, mais comuns, posso ser mais "normalzinho". Embora esteja longe de ser o meu formato favorito, neste momento aposto no modelo europeu. Acaba por ser de fácil leitura e é geralmente aceite e em alguns casos, exigido!
Sobre o CV importa que esteja perfeito. Claro que a perfeição depende de cada um e assim, devemos garantir, que pelo menos, não cometemos erros fatais! O pior dos erros são os erros ortográficos. Tanto e tanto que podemos falar sobre esta questão! Se há dúvidas, nada como o corretor ortográfico do processador de texto!
Além disso, deve estar atualizado e deve estar adaptado ao lugar a que nos candidatamos. Dependendo do lugar em causa, podemos destacar mais um ou outro aspeto. Nem tudo interessa.
A regra diz que o CV não deve ter mas de três páginas.

E sabem que mais? Nada como pedir a opinião a um amigo!


Da Angústia

Na quarta fui a um entrevista de emprego. Sabem aquele lugar que querem muito muito? Na minha área de trabalho e a um passo de casa, caramba!
Ainda não tive novidades! Nem sim... nem não!

E a angústia começa a apertar. Eu que NUNCA, mas NUNCA me saio bem em entrevistas, até me portei para lá de bem! Podem ligar-me e dizer que sim, senhores entrevistadores? Pleaseeeeeeeeeeeeeee!